Geplaatst op 13 februari 2025

Woensdag 2 april start weer een nieuwe assertiviteitstraining. In de training leer je onder andere: opkomen voor jezelf, je grenzen aangeven en met kritiek omgaan. Het zijn 8 bijeenkomsten van 2,5 uur. Voor meer informatie kun je contact opnemen met: Mirna Kiers (mirna.kiers@midden-groningen.nl of 06-27825507).

---

IN JE KRACHT

• “In je Kracht” is een training voor volwassenen, gericht op het vergroten van assertiviteit (hierdoor groeit vaak ook het zelfvertrouwen)
• Diverse thema’s komen aan bod, zoals bijvoorbeeld: aandacht voor je gevoel, redelijk denken, “nee” zeggen en omgaan met boosheid/ kritiek.
• Locatie: Kwartier Zorg en Welzijn aan de Laan van de Sport 2 in Hoogezand
• Wanneer: 8 woensdagochtenden van 9:00/ 11:30 – Start 2 april, bij voldoende deelnemers
• Trainers: Mirna Kiers en Lisa Julsing